📸2023 08 14 Billy’s Nijmegen. Beertje Puux is in april 2020 bij mij komen wonen, en sindsdien doen we alles samen.

Nou, nou, ik heb er 25 jaar over gedaan, maar nu is het dan zover.
Eindelijk snap ik wat ik verkeerd heb gedaan in yoga
– of iets neutraler: “Wat er verkeerd is gegaan”-
en waarom de jonge vrouw die in 1998 begon met yoga, omdat Madonna dat cool had gemaakt-
waarom zij dat op geen enkele wijze wist te verzilveren.

Zij = ik

En op geen enkele wijze, dan hebben we het dus over:

-jarenlang dagelijks yoga tot ik na jaren écht alleen nog maar voor mijn groepslessen yoga deed.

Het was als een relatie waar je het eerste jaar niet kunt wachten tot je weer boven op elkaar kunt springen, maar die verandert in een lege huls.
Je kunt de vorm van iets wel blijven herhalen, maar daarmee krijg je de inhoud niet terug.
Daarmee krijg je de reden dat je op elkaar sprong, of op je yogamat sprong, niet terug.

We hebben het over:
-twee yogaopleidingen volgen én met diploma afronden, waarvan één een vierjarige was, waar bijna niemand een de eindstreep haalt

-met veel plezier 15 jaar fulltime lesgeven

-yogaboeken en dvd’s en yogavideo’s op YouTube bestuderen, doen, leuk vinden

En de reden dat dit dus allemaal geen biet uitmaakte,
– en ik veel meer into yoga was in dat eerste jaar toen ik als een gek naar huis moest fietsen na de yogales om snel de yogaoefeningen die ik had onthouden op te schrijven WANT VERDER HAD IK NIKS!-

die reden is:
dat yoga een reflectie moet zijn van wat jou JOU maakt, én afhankelijk is van het moment in je leven.
Het moet het missende stukje zijn dat je hele leven samensmeedt, geen bulk-geproduceerde add-on die je met kunst en vliegwerk aan je leven probeert vast te lijmen.

En dat geldt zowel voor de oppervlakkige kenmerken van hoe je yoga doet (groepsles, self-practice, individuele lessen) als voor wat yoga voor jou:
SYMBOLISEERT
En die twee hebben met elkaar te maken.

Als je hoogste waarde vrijheid is, en je moet iedere dag strijden voor regie over je eigen leven, dan moet je niet ook nog in een wekelijkse groepsles gaan zitten waar je met anderen rekening moet houden.
Dan moet yoga voor jou het symbool worden, van vrijheid.

Iedere keer dat jij de deur dichtgooit, je mat uitrolt en erop stapt, is dat een daad van verzet!
Op naar individualiteit en onafhankelijkheid.

Maar als we midden in de pandemie zitten (ik hoop dat dit inmiddels ver genoeg weggezakt is om geen bom onder deze blogpost te leggen met dit voorbeeld)
en jouw hoogste waarde is vrijheid;
Dan is (stiekem/clandestien) samenkomen en yoga doen juist een daad van verzet.

In beide gevallen komt yoga overeen met jouw hoogste waarde (vrijheid) maar de yoga ziet er anders uit, al naar gelang de situatie.

In januari begin ik twee programma’s;
Eén groepsprogramma en één programma voor individuele yoga “Trinity”.

In het privéyogaprogramma Trinity leer je jezelf te bevrijden uit “de Matrix”, wat symbool staat voor datgene wat jouw gedachten bepaalt.

In de film de Matrix is dat een computer simulatie, maar wat jouw gedachten bepaalt kan ook een andere verslaving zijn, een obsessieve verliefdheid, of een woonsituatie of werksituatie waar je geen macht hebt.
In de film de Matrix zit een verrader bij de rebellen. Rebellen zijn mensen die in hun echte lichaam leven, buiten de Matrix.
Maar deze rebel heeft daar geen macht, hij staat onderaan in de hiërarchie.
Hij verraadt de andere rebellen in ruil voor een leven IN de Matrix waar hij iemand is die wel vrijheid heeft.

Trinity gaat dus over het terugclaimen van je eigen bewustzijn, van je eigen vrijheid.

Maar de yogagroepen die ik begin in Nijmegen hebben dat ook;
Wat is er nou een grotere daad van verzet dan als 40+ nog “op yoga” in een echte groepsles te gaan?
Met iedere week dezelfde mensen, van dezelfde leeftijd.

I don’t know about you, maar voor mij is dat echt meer dan 15 jaar geleden, dat ik dat heb gedaan.

De digitale wereld (de Matrix, daar is ie weer) heeft onze sociale structuren aangetast, onze vriendschappen, ons vermogen om te kiezen voor één ding en daar rust in te vinden.
Zelfs voor yogastudio’s zijn groepen waar je losse reserveringen doet, de norm geworden.
Vaste groepen, das war einmal.

Dus terugkomend op 1998;
Als jonge professional had ik geen zeggenschap over mijn eigen leven.
De yogamat was de plek waar ik de baas was, en ik had dan ook onmiddellijk een “self-practice”.
De wekelijkse les, was meer een soort aanvulling.
Ik vond het heerlijk op mijn mat, want het gaf mij autonomie.

Later toen ik yogadocent was, was ik al autonoom.
De yoga self-practice verloor haar charme.

Maar nadat je je hebt bevrijd uit wat NU jouw gedachten (obsessief?) bepaalt, als je uit de Matrix bent gestapt, zoals ik in 1998;
Dat is niet het einde.

Als je vrijheid hebt gekregen, dan kun je haar gaan ontwikkelen.
Verder specificeren en ontwikkelen in “assets”.

Financiële vrijheid, sociale vrijheid, seksuele vrijheid;
Creatieve vrijheid, vrijheid van ouderschap, vrijheid van woonplaats (location free/nomad lifestyle).

Het zijn “assets”, die je kunt ontwikkelen nadat je jouw brein, jouw bewustzijn, terug hebt.

En yoga kan ook dan weer het symbool zijn, van waar je voor gaat staan.
Van de weg die je hebt gekozen.

Ik verheug mij er ongelofelijk op de nieuwe groepen te starten in Nijmegen:
Ze geven mij echt dat jaren 80, jaren 90 gevoel;
En voelen als een daad van rebellie, in een digitale wereld die steeds sneller gaat.

We zitten op maandagavond in Nijmegen West en op vrijdagmiddag in de binnenstad.

En uiteraard verheug ik mij ook op de Neos en de Trinities die er klaar voor zijn om uit de Matrix te stappen, en hun nieuwe leven buiten de Matrix te beginnen met het programma Trinity.

Maar meer dan dat alles, zou ik willen dat je om je heen kijkt;
Welk stuk in je leven, krijg je maar geen grip op?
Wat frustreert je to the bone?

En je de Matrix doorprikt, de loop waardoor jouw gedachten worden bepaald, waardoor je in rondjes blijft gaan.
Follow the white rabbit.

En word je echte zelf.

~Suzanne
(1972)

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen,
We starten in 2024 met 3 groepen:
twee lessen op maandagavond en 1 op vrijdagmiddag.

Klik hier voor Inschrijving 2024

Ik heb in t verleden gedacht dat er 6 groepslessen zouden komen (staat ook nog her en der op deze site), maar dat is bijgesteld.
Er zijn drie groepslessen, en dit blijft het.

Iedere groep heeft 9 plekken, er zijn dus maar 27 plekken, en daarna werk ik met wachtlijsten en krijg ik pas weer wat vrij als iemand na de zomervakantie 2024 niet verlengt.

Dit is dus absoluut het beste moment om te beginnen, en je hebt nu nog keus uit alle groepen + kunt je vaste mat in de zaal uitzoeken.

Klik hier voor Inschrijving 2024