Na de Carnavalsvakantie, is de Club terug, op twee locaties in Nijmegen:

Op maandagavond in Nijmegen West;
En op vrijdagmiddag in de binnenstad, met voor wie wil daarna koffie of bitterballen in de stad.

De Club is besloten, de lessen zijn alleen voor vaste deelnemers, maar je kunt wel een indruk krijgen van hoe ik lesgeef via het YouTube kanaal:
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew

programma maandagavond 19 en vrijdag 23 februari 2024

Van januari t/m december 2024, behandel ik op YouTube én in de groepslessen schema 1 t/m 19 van de 52 schema’s van Het Yogaboek van Liefdeseend.

De aankomende week is dit het programma:

🌛 Maan Yoga vroeg op de maandagavond in Nijmegen West

Ontspannen les.
maandag 19 februari:
Schema 10: Date Night with Wall
Wat door de jaren heen bij iedereen de favoriete les bleek te zijn!
Dus mis ‘m niet 🤗

🪐Klassieke Hatha Yoga, later op maandagavond in Nijmegen West

t/m Pasen 2024 is dit een ontspannen les.
maandag 19 februari:
Schema 7 en 8 Ulrica Norberg

Een korte serie voor ’s ochtends, en een korte serie voor ’s avonds.
En ik doe maandag alleen de toegankelijke, meer ontspanningen houdingen ervan.
Als er belangstelling is, zal ik de maandag erna ook de staande houdingen introduceren, maar deze maandag is dus perfect om te beginnen.

🌞Klassieke Hatha Yoga op vrijdagmiddag in de binnenstad.

Klassieke Yoga op vrijdag is een gevarieerde les waarbij alles aangesproken wordt.
vrijdag 23 februari
Schema 4 Yoga with Adriene + schema 5 Saswitha Rare Tracks Klassieke Yoga
“Rare” tracks betekent in het Engels zeldzame oefeningen (of letterlijk: liedjes).
Hoewel ze soms ook raar zijn! 😉

De Saswitha methode kent oefeningen die nergens anders gegeven worden.
De les op vrijdag zal vier vrijdagen achter elkaar (ook) Saswitha Yoga bevatten, dit is de eerste.
Vrijdag de 23e is dus de perfecte dag om te beginnen.

Kom jij ook yoga leren?

De Club is de eerste yogapraktijk die werkt met een nieuwe yogaformule, waarvan ik de naam binnenkort bekent maak.
De methode zal internationaal worden uitgerold, en heeft als doel:
– dat je lokaal yoga kunt volgen
– dat je meer rust en tijd krijgt in je dagelijks leven
– én dat je zelfstandig yoga leert beoefenen
Dus zonder online abonnement of YouTube video’s;
Je kunt straks thuis zelfstandig yoga doen, maar ook als je op vakantie bent, of op zakenreis.

Om deze yoga bij mij te leren, kun je kiezen uit privélessen, of groepslessen in Nijmegen.

YOGA VOOR GENERATIE X
Groepsles, 75 minuten
Kosten: € 255
bij start maandag 19 of vrijdag 23 februari

Om je aanmelden voor een privéles of voor een vaste yogagroep
mail je iets over wat je aanspreekt en iets over jezelf (bv een social media profiel meesturen) naar
Suzanne
s_beenackers@hotmail.com

De Club Yoga blijft voor onbepaalde tijd in Nijmegen;
T/m 2027 voor Generatie X, en daarna voor 40+

Je kunt dus de rest van je leven yoga blijven doen, als het bevalt!

Tot ziens, tot Club!

Suzanne
(1972)

Ik post op 
Facebook 🇳🇱 Suzanne Beenackers Schrijver
Instagram
Twitter
En collages met mijn beer gaan op mijn blog Suzanne Beenackers.com

Andere relevante pagina’s:

Uitgebreide pagina groepslessen januari – juni 2024:
https://declubyoga.com/2023/11/03/inschrijving-yogagroepen-nijmegen-2024-geopend/

Over Generatie X
https://declubyoga.com/over-generatie-x/

En

Is de Club ook voor als ik geen Generatie X ben?
https://declubyoga.com/is-de-club-ook-voor-als-ik-geen-generatie-x-ben/

—
De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen.
Browse de website of print een echte 20th century folder!

Posts van de Club in je Inbox ontvangen?
Subscribe!
De button zit ergens op deze pagina, waarschijnlijk rechtsboven.