B van Bon Jovi | deel 1: Story
kijk t hier ->
https://youtu.be/C1kq5YXdpMU
| Yoga voor Generatie X 1955-1980
| declubyoga.com

De B van Bon Jovi!
opnamedag: 12 juni 2024

In deze video:
1. Over Bon Jovi, Countdown en de Disney+ documentaire 00:00
de blogpost:
https://declubyoga.com/2024/04/11/in-de-ban-van-de-b-van-bon-jovi/
incl link naar filmpjes bij Countdown die in de documentaire terecht zijn gekomen
2. Over het Bon Jovi concert in Moscow 1989 03:00
En de rol van manager Doc McGee en van Adam Curry
—
NB bij (2) De link naar de tv special over de Nederlandse logistieke inbreng van het Moscow Peace Festival is offline gehaald, maar het was:
Top 2000
Untold Stories
uitzending: woensdag 1 december 2021
—
3. Bon Jovi Docu: Doen of laten? 08:02
4. 80s concerten Bon Jovi in NL 08:44
+ mijn theorie over jaren 80 Bon Jovi bootlegs Nederland
Dit is de link naar de bekendste Nederlandse bootleg Rotterdam 1989:
https://www.youtube.com/watch?v=FJRnR57Jsw8
5. En dan gaan we nu naar de yoga 12:55
Tot zo!

Klik hier voor deel 2, het yoga filmpje:
https://youtu.be/fVrDXjbx4AA

Subscribe op YouTube voor de video’s
en op dit blog voor het volgende artikel.

Volgende halte:
De B van Bubblicious!

~Suzanne
https://twitter.com/SLBeenackers
https://www.instagram.com/slbeenackers/
https://www.facebook.com/SuzanneBeenackersSchrijver/

Dit was deel 1/2, “Story Bon Jovi”

Klik hier voor deel 2/2 “de yoga van de B van Bon Jovi”
->
https://youtu.be/fVrDXjbx4AA

—–

16 de B van Bon Jovi | deel 2: Nu begint yoga
->
https://youtu.be/fVrDXjbx4AA
| Yoga voor Generatie X | declubyoga.com

De B van Bon Jovi!
Nu begint yoga.

opnamedag: 12 juni 2024

Deze yoga oefeningen (video 16) komen uit schema 4
https://myoganijmegen.files.wordpress.com/2019/04/01-04-yoga-with-adriene-gentle-liefdeseend-zijn-schema.jpg

Timestamps:

1. Introductie over de twee filmpjes 00:00
2. vlinderhouding 01:10
Warm-up oefening.
Deze staat niet in t schema, maar we beginnen dadelijk halverwege in het schema, vandaar de extra.
3. Amazone-zit serie 02:45
4. zittende heup & beenoefeningen 08:10
5. liggende twist 13:55
6. liggende banaan 16:47
7. happy baby 19:25
8. Savasana, lange ontspanning 20:34

Subscribe op YouTube voor de video’s
en op dit blog voor het volgende artikel.

Volgende halte:
De B van Bubblicious!

~Suzanne
https://twitter.com/SLBeenackers
https://www.instagram.com/slbeenackers/
https://www.facebook.com/SuzanneBeenackersSchrijver/

Dit was deel 2/2 “de yoga van de B van Bon Jovi”.

Klik hier voor deel 1, de story over Bon Jovi:
https://youtu.be/C1kq5YXdpMU

~Suzanne
(1972)

Het volgende blog & video’s in deze serie zijn:
De B van Bubblicious
Subscribe op dit blog, en je ontvangt het in je Inbox.

—

Posts van de Club in je Inbox ontvangen?
Subscribe!
De button zit ergens op deze pagina, waarschijnlijk rechtsboven.

Over de Club

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen.
Browse de website of print een echte 20th century folder!
Inclusief workshops voor wie van ver komt.

De Club Yoga blijft voor onbepaalde tijd in Nijmegen;
T/m 2027 voor Generatie X, en daarna voor 40+

Je kunt dus de rest van je leven yoga blijven doen, als het bevalt!

Kom jij ook yoga leren?

De Club is de eerste yogapraktijk die werkt met een nieuwe yogaformule, die deze lente internationaal uitgerold zou worden als Club Local Yoga.
Tot ik besefte dat ik mijn handen al meer dan vol heb!
Dus nu is het alleen voor ons 😉 

De methode heeft als doel:
– dat je lokaal yoga kunt volgen
– dat je meer rust en tijd krijgt in je dagelijks leven
– én dat je zelfstandig yoga leert beoefenen
Dus zonder online abonnement of YouTube video’s;
Je kunt straks thuis zelfstandig yoga doen, maar ook als je op vakantie bent, of op zakenreis.

Om deze yoga bij mij te leren, kun je kiezen uit privélessen, of groepslessen in Nijmegen.

De Club is besloten, de lessen zijn alleen voor vaste deelnemers, maar je kunt wel een indruk krijgen van hoe ik lesgeef via het YouTube kanaal:
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew