Welkom terug bij Yoga voor Generatie X!

Nieuwe video:
https://youtu.be/RxIjk3UwZZU

Believe🦄🦉🪔
| Yoga voor Generatie X 1955-1980
| declubyoga.com

BENODIGDHEDEN:
– yogamat of andere zachte ondergrond
– stevig kussen of opgerolde deken voor onder de heupen
– boxje of andere versterking
Optioneel, je kunt de meditatie in het begin en de ontspanning op het einde, ook doen zonder dat je alles kunt verstaan. Wel zo rustig 😉

DE YOGA
oefeningen rij 3 en 4 van schema 4
https://suzannebeenackers.com/wp-content/uploads/2019/04/01-04-yoga-with-adriene-gentle-liefdeseend-zijn-schema.jpg

Alle schema’s zijn terug te vinden in:
https://suzannebeenackers.com/het-yogaboek-van-liefdeseend/

In deze video:

– welkom bij een nieuwe yogavideo 00:00
Het kaartje van vandaag is “Believe”
uit het kaartdeck “Crazy Sexy Love Notes” van Kris Carr.
Er staat een eenhoorn op en het is door mij ingedeeld als zesde chakra kaart.
Want alle magische wezens en bovennatuurlijke zaken horen bij 6e chakra.

Het hoofdthema van het 6e chakra is innerlijk licht.

Wat de context is van het zesde chakra, en welke problematiek met 6e chakra samenhangt.
Haal eens een daglicht lamp in huis!
En wat het verschil is tussen intuïtie en instinct.

De voorspelling van de aardbeving en de tsunami van vandaag (30 juli 2025) is terug te vinden in de graphic novel “The Future I Saw” (1999) van Ryo Tatsuki.
Zij had hem voor 5 juli voorspeld.
Het aantal toeristen dat op dit moment in Japan is, is daarom ook lager omdat de voorspelling via social media veel bekendheid had gekregen.

6e Chakra – Aanvullende informatie
Element: licht🪔
Dier: Uil🦉
Functie: schouwen🧘🏻, intuïtie💡, paranormale vermogens🔮
Kleur: indigo blauw

– openingsmeditatie 06:40
– Amazone zit 09:25
Veren + 2 schouderstrekkingen
– been wiegen + strekken 14:40
– zitten met de armen onder de benen door 18:30
– liggende torsie 19:22
– lange ontspanning 22:26
Met chakra thema, voor wie goed oplet.

Video’s zoals deze in je mailbox ontvangen?
Abonneer je op dit blog:
De video’s worden nadat ze op YouTube staan, ook geblogd.

Tot ziens, tot Club!

~Suzanne
(1972)
https://suzannebeenackers.com/tikkie-van-de-week/
YouTube de Club

Het volgende yogafilmpje verschijnt volgende week. 
Subscribe op dit blog, en je ontvangt hem in je Inbox.

The Socials:
Instagram – Twitter – Rock Star Writer Facebook – Facebook Suzanne Beenackers Schrijver – LinkedIn – YouTube Internationaal – YouTube de Club

Playlist hele serie voor generatie X: