Author Archives: Suzanne Beenackers
Start yoga met kerst
Laatst kreeg ik een leuke brief van mijn penvriend (de jaren 50 belde ze willen hun platonische relaties terug) die had onthouden dat ik niet zo van de feestdagen was, maar mij desondanks een goeie kerst wenste, en happy new … Lees verder
1 jaar lang gratis yoga
369 yoga video’s; Ze staan voor je klaar! -> https://www.youtube.com/playlist?list=PLiGoDE3C06SerLU6Oziy0lH7GBmRoinms Wat is er nou een mooiere start van deze kerst, dan (weer) te beginnen met yoga? Een handmatig samengestelde lijst van decennia yoga, beginnend met het beginners-vriendelijke Yoga with Adriene, en … Lees verder
Mijn €10 teaching secret
Sinds ongeveer 2012 heeft yoga zo’n vlucht genomen op YouTube; Yoga is nu dus gratis verkrijgbaar. 20 Jaar geleden niet, want toen had je verder niks. Ja, yogaboeken bij de bieb, maar dat is nou niet een sectie waar je … Lees verder
De belangrijkste yoga oefening (is veranderd)
Mijn moeder heeft het er al talloze keren over gehad; Dat ze toch zo dankbaar is dat ze dankzij mij weet wat de belangrijkste yoga oefening is, namelijk: De rugrol. Ze moet er niet aan denken hoe ze eraan toe … Lees verder
Volg het witte konijn (maak je groot)
Het begon in een Zoom call; Iedere keer als een deelnemer het woord kreeg dan werd hun beeld door de organisator groot gemaakt. “Let me make you big,” zei ze dan. Aan het einde van de meeting realiseerden we ons … Lees verder
Van de Matrix naar de Vortex
Hoe ouder je nu bent hoe groter het deel van je leven dat je zonder internet hebt geleefd, en zonder constant in verbinding te staan via Whatsapp en zelfs email, wat “pas” tweede helft jaren 90 echt op gang kwam. … Lees verder
Yoga + wat jou jou maakt = succes
Nou, nou, ik heb er 25 jaar over gedaan, maar nu is het dan zover. Eindelijk snap ik wat ik verkeerd heb gedaan in yoga – of iets neutraler: “Wat er verkeerd is gegaan”- en waarom de jonge vrouw die … Lees verder
TRINITY is er!
“The Matrix Cannot Tell You Who You Are.” Trinity, The Matrix . TRINITY is het eerste private yoga programma van de Club, voor iedereen die voelt dat er iets niet klopt. Dat er iets is wat social media, algoritmes, onze … Lees verder
Welke Gen X ben jij? Ster, Strijder, Vriend, Topper of Xennial | #2 ter gelegenheid van start De Club
Het is bijna zo ver! Dan begint de Club écht, vier jaar lang, drie groepslessen per week. En De Club? Dat is yoga voor Generatie X! Maar wie zijn Generatie X überhaupt? In deze post vind je vijf verschillende types, … Lees verder
3 Redenen waarom ik yoga geef voor Generatie X | #1 ter gelegenheid van start De Club
Het is bijna zo ver! Dan begint de Club écht, vier jaar lang, drie groepslessen per week. En De Club? Dat is yoga voor Generatie X! Maar wat is Generatie X überhaupt? Wat heeft het met yoga te maken, en … Lees verder
de Club 