Yoga + wat jou jou maakt = succes

📸2023 08 14 Billy’s Nijmegen. Beertje Puux is in april 2020 bij mij komen wonen, en sindsdien doen we alles samen.

Nou, nou, ik heb er 25 jaar over gedaan, maar nu is het dan zover.
Eindelijk snap ik wat ik verkeerd heb gedaan in yoga
– of iets neutraler: “Wat er verkeerd is gegaan”-
en waarom de jonge vrouw die in 1998 begon met yoga, omdat Madonna dat cool had gemaakt-
waarom zij dat op geen enkele wijze wist te verzilveren.

Zij = ik

En op geen enkele wijze, dan hebben we het dus over:

-jarenlang dagelijks yoga tot ik na jaren écht alleen nog maar voor mijn groepslessen yoga deed.

Het was als een relatie waar je het eerste jaar niet kunt wachten tot je weer boven op elkaar kunt springen, maar die verandert in een lege huls.
Je kunt de vorm van iets wel blijven herhalen, maar daarmee krijg je de inhoud niet terug.
Daarmee krijg je de reden dat je op elkaar sprong, of op je yogamat sprong, niet terug.

We hebben het over:
-twee yogaopleidingen volgen én met diploma afronden, waarvan één een vierjarige was, waar bijna niemand een de eindstreep haalt

-met veel plezier 15 jaar fulltime lesgeven

-yogaboeken en dvd’s en yogavideo’s op YouTube bestuderen, doen, leuk vinden

En de reden dat dit dus allemaal geen biet uitmaakte,
– en ik veel meer into yoga was in dat eerste jaar toen ik als een gek naar huis moest fietsen na de yogales om snel de yogaoefeningen die ik had onthouden op te schrijven WANT VERDER HAD IK NIKS!-

die reden is:
dat yoga een reflectie moet zijn van wat jou JOU maakt, én afhankelijk is van het moment in je leven.
Het moet het missende stukje zijn dat je hele leven samensmeedt, geen bulk-geproduceerde add-on die je met kunst en vliegwerk aan je leven probeert vast te lijmen.

En dat geldt zowel voor de oppervlakkige kenmerken van hoe je yoga doet (groepsles, self-practice, individuele lessen) als voor wat yoga voor jou:
SYMBOLISEERT
En die twee hebben met elkaar te maken.

Als je hoogste waarde vrijheid is, en je moet iedere dag strijden voor regie over je eigen leven, dan moet je niet ook nog in een wekelijkse groepsles gaan zitten waar je met anderen rekening moet houden.
Dan moet yoga voor jou het symbool worden, van vrijheid.

Iedere keer dat jij de deur dichtgooit, je mat uitrolt en erop stapt, is dat een daad van verzet!
Op naar individualiteit en onafhankelijkheid.

Maar als we midden in de pandemie zitten (ik hoop dat dit inmiddels ver genoeg weggezakt is om geen bom onder deze blogpost te leggen met dit voorbeeld)
en jouw hoogste waarde is vrijheid;
Dan is (stiekem/clandestien) samenkomen en yoga doen juist een daad van verzet.

In beide gevallen komt yoga overeen met jouw hoogste waarde (vrijheid) maar de yoga ziet er anders uit, al naar gelang de situatie.

In januari begin ik twee programma’s;
Eén groepsprogramma en één programma voor individuele yoga “Trinity”.

In het privéyogaprogramma Trinity leer je jezelf te bevrijden uit “de Matrix”, wat symbool staat voor datgene wat jouw gedachten bepaalt.

In de film de Matrix is dat een computer simulatie, maar wat jouw gedachten bepaalt kan ook een andere verslaving zijn, een obsessieve verliefdheid, of een woonsituatie of werksituatie waar je geen macht hebt.
In de film de Matrix zit een verrader bij de rebellen. Rebellen zijn mensen die in hun echte lichaam leven, buiten de Matrix.
Maar deze rebel heeft daar geen macht, hij staat onderaan in de hiërarchie.
Hij verraadt de andere rebellen in ruil voor een leven IN de Matrix waar hij iemand is die wel vrijheid heeft.

Trinity gaat dus over het terugclaimen van je eigen bewustzijn, van je eigen vrijheid.

Maar de yogagroepen die ik begin in Nijmegen hebben dat ook;
Wat is er nou een grotere daad van verzet dan als 40+ nog “op yoga” in een echte groepsles te gaan?
Met iedere week dezelfde mensen, van dezelfde leeftijd.

I don’t know about you, maar voor mij is dat echt meer dan 15 jaar geleden, dat ik dat heb gedaan.

De digitale wereld (de Matrix, daar is ie weer) heeft onze sociale structuren aangetast, onze vriendschappen, ons vermogen om te kiezen voor één ding en daar rust in te vinden.
Zelfs voor yogastudio’s zijn groepen waar je losse reserveringen doet, de norm geworden.
Vaste groepen, das war einmal.

Dus terugkomend op 1998;
Als jonge professional had ik geen zeggenschap over mijn eigen leven.
De yogamat was de plek waar ik de baas was, en ik had dan ook onmiddellijk een “self-practice”.
De wekelijkse les, was meer een soort aanvulling.
Ik vond het heerlijk op mijn mat, want het gaf mij autonomie.

Later toen ik yogadocent was, was ik al autonoom.
De yoga self-practice verloor haar charme.

Maar nadat je je hebt bevrijd uit wat NU jouw gedachten (obsessief?) bepaalt, als je uit de Matrix bent gestapt, zoals ik in 1998;
Dat is niet het einde.

Als je vrijheid hebt gekregen, dan kun je haar gaan ontwikkelen.
Verder specificeren en ontwikkelen in “assets”.

Financiële vrijheid, sociale vrijheid, seksuele vrijheid;
Creatieve vrijheid, vrijheid van ouderschap, vrijheid van woonplaats (location free/nomad lifestyle).

Het zijn “assets”, die je kunt ontwikkelen nadat je jouw brein, jouw bewustzijn, terug hebt.

En yoga kan ook dan weer het symbool zijn, van waar je voor gaat staan.
Van de weg die je hebt gekozen.

Ik verheug mij er ongelofelijk op de nieuwe groepen te starten in Nijmegen:
Ze geven mij echt dat jaren 80, jaren 90 gevoel;
En voelen als een daad van rebellie, in een digitale wereld die steeds sneller gaat.

We zitten op maandagavond in Nijmegen West en op vrijdagmiddag in de binnenstad.

En uiteraard verheug ik mij ook op de Neos en de Trinities die er klaar voor zijn om uit de Matrix te stappen, en hun nieuwe leven buiten de Matrix te beginnen met het programma Trinity.

Maar meer dan dat alles, zou ik willen dat je om je heen kijkt;
Welk stuk in je leven, krijg je maar geen grip op?
Wat frustreert je to the bone?

En je de Matrix doorprikt, de loop waardoor jouw gedachten worden bepaald, waardoor je in rondjes blijft gaan.
Follow the white rabbit.

En word je echte zelf.

~Suzanne
(1972)

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen,
We starten in 2024 met 3 groepen:
twee lessen op maandagavond en 1 op vrijdagmiddag.

Klik hier voor Inschrijving 2024

Ik heb in t verleden gedacht dat er 6 groepslessen zouden komen (staat ook nog her en der op deze site), maar dat is bijgesteld.
Er zijn drie groepslessen, en dit blijft het.

Iedere groep heeft 9 plekken, er zijn dus maar 27 plekken, en daarna werk ik met wachtlijsten en krijg ik pas weer wat vrij als iemand na de zomervakantie 2024 niet verlengt.

Dit is dus absoluut het beste moment om te beginnen, en je hebt nu nog keus uit alle groepen + kunt je vaste mat in de zaal uitzoeken.

Klik hier voor Inschrijving 2024

Geplaatst in The Matrix | Reacties uitgeschakeld voor Yoga + wat jou jou maakt = succes

TRINITY is er!

“The Matrix Cannot Tell You Who You Are.”

Trinity, The Matrix

.
TRINITY is het eerste private yoga programma van de Club,
voor iedereen die voelt dat er iets niet klopt.

Dat er iets is wat social media, algoritmes, onze telefoons en het constante bombardement aan informatie met ons doet.
En niet iets goeds.

Want je kunt wel yoga leren, maar als je in je hoofd hetzelfde blijft dan heeft dat geen zin.

Yoga moet het begin zijn van je nieuwe offline leven, van je soevereiniteit.
De yogamat is je dagelijkse herinnering dat je met je voeten in de echte wereld staat.
Dat je hier nodig bent.
Niet in de Matrix.

TRINITY
verlaat de Matrix, kom tot bezinning
en vind jezelf terug in de echte wereld
(vóór Pasen 2024)

Trinity gaat hét Signature Program van De Club worden.
Iedere drie maanden, beginnen er dan nieuwe studenten.

Toekomstige edities van TRINITY gaan € 1963 kosten

En als jij meedoet met deze allereerste editie, inschrijving december 2023, dan is het voor jou € 1369

Op voorwaarde dat je met me deelt wat je tegenkomt, zowel op je yogamat als in het dagelijks leven.
Zodat we voor de deelnemers na jou, TRINITY nog beter kunnen maken.

Want in?
Of in Matrix termen dus “Want out?

TRINITY
eerste editie
januari-maart 2024
is:
9 privé yogalessen van 90 minuten in 3 maanden.
Locatie in Nijmegen

Lessen zijn op doordeweekse middagen.

Als deze editie vol zit, kun je je inschrijven voor de tweede editie (april 2024) of zelfs de derde editie van Trinity (september), voor de 2023 prijs.
Je lessen worden dan al wel ingepland, je krijgt alle 9 lesdata door. Ik huur deze locaties bij externe yogastudio’s, dus de data liggen dan vast.

Let op dat er geen geld terug is, en je kunt deze 9 privélessen ook niet verplaatsen of inhalen.

TRINITY
verlaat de Matrix, kom tot bezinning
en vind jezelf terug in de echte wereld
(vóór Pasen 2024)

 

TRINITY kost € 1963
En als jij meedoet met deze allereerste editie, dan is het voor jou € 1369

Meld je aan, met jouw reden waarom je uit de Matrix en in TRINITY wilt,
naar;
Suzanne
s_beenackers@hotmail.com
ovv “TRINITY”

Geef ook aan welke doordeweekse middag wél en welke geen optie voor je zijn.

Uiteraard kijken we eerst samen naar de 9 weken/ 9 data,
voor we je inschrijving definitief maken, maar het zijn dus altijd 9 lessen van januari t/m maart 2024

9 Weken waardoor je de rest van je leven terugkrijgt en voor altijd buiten de Matrix blijft.

“The Answer Is Out There, Neo.
It’s Looking for You.”

Trinity, The Matrix

———
De Club is yoga voor Generatie X. 
En in januari begint niet alleen TRINITY maar ook de nieuwe groepen!
->
https://declubyoga.com/2023/11/03/inschrijving-yogagroepen-nijmegen-2024-geopend/
“inschrijving yogagroepen Nijmegen 2024 geopend”

 

Geplaatst in Generatie X, Trinity | Reacties uitgeschakeld voor TRINITY is er!

Welke Gen X ben jij? Ster, Strijder, Vriend, Topper of Xennial | #2 ter gelegenheid van start De Club

Het is bijna zo ver!
Dan begint de Club écht, vier jaar lang, drie groepslessen per week.
En De Club?
Dat is yoga voor Generatie X!

Maar wie zijn Generatie X überhaupt?

In deze post vind je vijf verschillende types, zoals ik ze zelf heb gevonden.
De enige waar het werk al voor mij gedaan was, zijn de Xennials;
Zij zijn een micro-generatie, op de grens tussen Millennials en Generatie X.
Dat is een bekende term, daar kun je op Googlen.

Als Xennial zal het van jezelf afhangen of je je meer identificeert als Millennial of Generatie X, maar een aanknopingspunt kan zijn welke plek je in t gezin hebt.
Als je oudere ouders hebt en/of je hebt één of meer oudere broers of zussen, zul je meer naar Generatie X neigen.
Als je enig kind bent of de oudste, en/of hele jonge ouders hebt, dan zul je meer affiniteit met de Millennials hebben.

Xennials en Millennials zijn, net als andere leeftijden, ook welkom bij de Club!

Lees:
https://declubyoga.com/is-de-club-ook-voor-als-ik-geen-generatie-x-ben/

Binnen Generatie X onderscheid ik vier types, maar eerst moet ik uitleggen dat wat ik tot Generatie X reken, in Amerika twee generaties zijn:
Generation X, 1965-1980
en
Generation Jones 1955-1965

Generation Jones, kennen we weer niet in Nederland, dat heten hier ook Boomers.
Maar omdat 1960-1965 (het tweede stuk van Generation Jones) de oorspronkelijke generatie X is, zoals gemunt/uitgevonden begin jaren 90, vind ik dat deze groep sowieso bij Generatie X hoort;
Generation X volgens mijn definitie, wordt daardoor automatisch 1960-1980, niet 1965-1980.

Maar 1955-1960 die horen in Amerika weer bij Generation Jones, net als 1960-1965.
Vandaar dat deze vijf jaar 1955-1965 voor mij er ook bij horen. 

Voor mij is generatie X dus 
1955-1965 de originele generatie X, “OG” (origineel)
en 1965-1980 “gewoon” generatie X

Daarbinnen identificeer ik vier typen:

OG Generatie X – Ster, en OG Generatie X Strijder;
Twee labels voor de groep die in Amerika Generation Jones worden genoemd.

En Generatie X-Vriend en Generatie X Topper;
Twee labels voor de generatie die overal ter wereld die Generation X wordt genoemd.

1955-1959: De Sterren (OG Generation X)

De Royalty onder Gen X!
Deze mensen nemen hun ruimte in, en hebben geen enkele moeite met het inrichten van hun koninkrijk, groot of klein.
Deze groep dankt haar naam aan de Sterren Michael Jackson, Madonna en Prince, die allemaal geboren zijn in 1958.
Sterren zijn hier op aarde om hun eigen universum te creëren, niet om in dat van een ander te leven.

1960-1964: De Strijders (OG Generation X)

Zij hebben niks met een beetje staan stralen aan de hemel;
Hier is het boots on the ground, en alle hens aan dek! 
Er zit maar vijf jaar tussen, maar het verschil met de Sterren kon niet groter zijn.

President Obama (1961) komt uit deze generatie, en wie andere mensen kent geboren tussen 1960 en 1964, zal de mentaliteit zeker herkennen.

De Strijders zijn principiële, vurige mensen, die hele revoluties kunnen leiden en geen vijand uit de weg gaan.

1960-1965 is de generatie die in het boek Generation X (1991) van Douglas Coupland deze naam kreeg toebedeeld, omdat men in hen (1960-1965) al een generatie meende te herkennen die No Future had, en zonder idealen was.
De naam Gen X werd van hun “afgepakt” en ze werden later Generation Jones genoemd.

Hoewel ik het er niet mee eens ben, dit geschuif met namen, begrijp ik wel waarom;
Het zou namelijk nog vele malen erger worden.

Enter the real Generation X:

1965-1975: De Vrienden (Generation X)

De Rebels without a Cause!
Dit zijn de 10 jaar die echt het gezicht van de generatie zijn.
Als we het hebben over de kenmerken van Generatie X, dan gaat het eigenlijk over deze tien jaar.

Iedereen die in deze generatie zit, zat vroeger in een klas die “nog erger” was, dan het vorige jaar. Elk jaar weer.
Met zuchtende, steunende leraren, over hoe ongemotiveerd, en apathisch we nu weer waren.
Wat uiteraard het effect had dat we deze labels als oorkondes opspeldden, en hoopten dat we volgend jaar wéér de allerergste waren.

Dit is de generatie die door gebrek aan ouderlijk toezicht tot de tanden toe onafhankelijk is. Ze zijn opgegroeid met zelf de magnetron bedienen na school, boomhutten bouwen, de A-Team kijken en de eerste kind-computerprogrammeurs zitten in deze generatie.
Ze pakken alles aan, en zijn verschrikkelijk handig.

Maar bovenal herken je ze aan hun kleine hartjes;
Van hiërarchie moeten ze niets hebben, maar voor hun vrienden gaan ze door het vuur.

1976-1980: De Toppers (Generation X)

Het beste wat Gen X te bieden heeft.
Als laatste van hun generatie hadden ze de mogelijkheden veel eerder in de smiezen, en werd er ineens een stuk gerichter gewerkt.
Mensen geboren in deze laatste jaren van Gen X, hebben beduidend minder behoefte om te rellen dan De Vrienden;
Ze missen het activisme van De Strijders, en de glamour van De Sterren, daar hebben ze al helemaal niets mee.

Hier vind je gerichte ambitie, een talent voor diplomatie, en een ongelofelijke kalmte, om eerst te denken en dan pas te doen. 
Het zijn zeer verantwoordelijke mensen, die niet zelden de top van hun vakgebied hebben gehaald, mogelijk zelfs op jonge leeftijd al.
Ze hebben de meeste kansen gekregen, maar ze hebben ze ook gepakt.

President Zelensky (1978) is een krachtig voorbeeld van iemand geboren in deze laatste jaren, van generatie X.

Dat waren alle gen X types op een rij.

De Club, yoga voor generatie X
is er voor Sterren, Strijders, Vrienden en Toppers:

– op YouTube
– op maandagavond en vrijdagmiddag in Nijmegen.
Zie hieronder voor Ten X; jouw yoga abonnement zomer 2024
– en de Club geeft privélessen en privéworkshops

Tot ziens, tot Club!

Suzanne
(1972)

“My best body is not behind me. It is ahead.” ~Lenny Kravitz

Generatie X body journey is een nieuwe serie, op dit blog, over mijn doel net als Lenny Kravitz, mijn mooiste lichaam als 50+ te bereiken.

“”de hormoon bijbel” komt eraan! (plus mijn opening rant!)”
verscheen 20 april 2024 en was de eerste aflevering
van Generatie X body journey

Subscribe op dit blog om het te volgen.
De subscribe button zit ergens op deze pagina, vaak rechtsboven.

Ten X
tien yogalessen zomer 2024
Nijmegen

10 weken groepsles van 75 minuten op maandag om 18.30 of om 20.00;
Of iedere vrijdag om 15.00
Ten X is alleen in de zomermaanden verkrijgbaar, daarna is inschrijving voor seizoen sept-dec.

Aanmelden

Om je aanmelden voor Ten X mail je
-iets over wat je aanspreekt
en
-iets over jezelf (bv een social media profiel meesturen)
naar

Suzanne
s_beenackers@hotmail.com

De Club Yoga blijft voor onbepaalde tijd in Nijmegen;
T/m 2027 voor Generatie X, en daarna voor 40+

Je kunt dus de rest van je leven yoga blijven doen, als het bevalt!

Over de Club

Kom jij ook yoga leren?

De Club is de eerste yogapraktijk die werkt met een nieuwe yogaformule, die deze lente internationaal uitgerold zou worden als Club Local Yoga.
Tot ik besefte dat ik mijn handen al meer dan vol heb!
Dus nu is het alleen voor ons 😉 

De methode heeft als doel:
– dat je lokaal yoga kunt volgen
– dat je meer rust en tijd krijgt in je dagelijks leven
– én dat je zelfstandig yoga leert beoefenen
Dus zonder online abonnement of YouTube video’s;
Je kunt straks thuis zelfstandig yoga doen, maar ook als je op vakantie bent, of op zakenreis.

Om deze yoga bij mij te leren, kun je kiezen uit privélessen, of groepslessen in Nijmegen.

De Club is besloten, de lessen zijn alleen voor vaste deelnemers, maar je kunt wel een indruk krijgen van hoe ik lesgeef via het YouTube kanaal:
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew

 

Ik post op 
Facebook 🇳🇱 Suzanne Beenackers Schrijver
Instagram
Twitter
En collages met mijn beer gaan op mijn blog Suzanne Beenackers.com

 

* Andere relevante pagina’s:

*Over Generatie X
https://declubyoga.com/over-generatie-x/

En

Is de Club ook voor als ik geen Generatie X ben?
https://declubyoga.com/is-de-club-ook-voor-als-ik-geen-generatie-x-ben/


De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen.
Browse de website of print een echte 20th century folder!

Posts van de Club in je Inbox ontvangen?
Subscribe!
De button zit ergens op deze pagina, waarschijnlijk rechtsboven.

Geplaatst in Generatie X | Reacties uitgeschakeld voor Welke Gen X ben jij? Ster, Strijder, Vriend, Topper of Xennial | #2 ter gelegenheid van start De Club

3 Redenen waarom ik yoga geef voor Generatie X | #1 ter gelegenheid van start De Club

Het is bijna zo ver!
Dan begint de Club écht, vier jaar lang, drie groepslessen per week.
En De Club?
Dat is yoga voor Generatie X!

Maar wat is Generatie X überhaupt?
Wat heeft het met yoga te maken, en waarom zal de één razend enthousiast zijn en nooit meer anders willen, en de ander er niet warm of koud van worden?

Eerst de meest voor de hand liggende vraag;
Is de Club ook voor als je jonger of ouder bent, dan generatie X?
Jazeker.
Dit staat niet op iedere pagina en soms zeg ik het er niet bij, maar om het idee van Yoga voor Generatie X leuk te vinden, moet je het leuk vinden met identiteit bezig te zijn.
Een beetje zoals astrologie of persoonlijkheidstesten.

Dus eigenlijk is het:
“De Club voor als je met je identiteit bezig bent bijvoorbeeld als je tussen 1965 en 1980 geboren bent en als het gaat over boomers en millennials dat jij dan niet weet dat jouw generatie helemaal wordt overgeslagen en niet mee mag doen met het gesprek, en dat je dat graag anders wil zien!”

iedere deelnemer vindt bij aankomst een naambordje op hun mat, inclusief of je identificeert als Gen-X (1965-1980) of OG Gen-X (1955-1965). Of dus iets anders.

Maar ja, dat is natuurlijk veel te lang.
Dus staat er De Club voor generatie X, en hebben wij op de Club straks een bordje op onze yogamat of je “originele Gen X” bent (geboren tussen 1955-1965);
Of “Generatie X” (geboren tussen 1965-1980)

Maar jij mag gerust meedoen, en dat er dan “Millennial” op je bordje staat, of je geboortejaar, of “Cat mum” als dat is zoals jij je identificeert.
Het gaat er dus meer om, dat je affiniteit voelt met een identiteit, waar jij jezelf mee verbindt maar waar ook anderen zich met jou mee kunnen verbinden.

En dat je het niet erg vindt tussen mensen van middelbare leeftijd te zitten, die tips voor waar je een vintage Gameboy kunt kopen met elkaar uitwisselen.
Ik noem maar een dwarsstraat!

lees de rest van het artikel of klik direct hier
https://declubyoga.com/2023/11/03/inschrijving-yogagroepen-nijmegen-2024-geopend/
“inschrijving yogagroepen Nijmegen 2024 geopend”

Maar nu het waarom?
Waarom, vind ik identiteit zo belangrijk en heb ik de Club opgericht?

Dat heeft drie niveaus:

Algemeen: Make Love Not War

Ik heb het al een beetje verklapt, maar identiteit is nogal een ding, de laatste jaren.
In het Engels heeft men het zelfs onverholen over Identity Wars en Culture Wars, die hebben betrekking op religie, seksualiteit, enzovoorts.

Culture wars zijn van alle tijden, de Romeinen deden het al, maar toch komen ze meestal nog onverwacht.

Voor wie dieper gaat graven, die komt erachter dat intellectuelen en machthebbers meestal niet nadenken over zoiets abstracts als identiteit, om vervolgens door de populistische meerderheid te worden ingehaald die iets geeft wat zij hebben nagelaten;
Identiteit.

Wie niks doet met identiteit, geeft vrij spel aan degene die zich wél bewust zijn van wat voor krachtig gereedschap dit is, en heeft dus geen controle of zeggenschap meer over wat de identiteit gaat worden.
Of wat er in naam van identiteit allemaal gaat gebeuren.

Als jij de mensen die jij om je heen hebt een gevoel meegeeft van WIE zij zijn, dan zal een ander met minder goede bedoelingen daar niet zomaar een voet tussen de deur krijgen.
Identiteit beschermt dus.
En wie zich niet bewust is van zijn of haar eigen identiteit, is vatbaar voor een identiteit die een ander biedt.

Zeggen: “Ik ben Generatie X”, legt als het ware een bodem onder je identiteit, die neutraal is, en waar geen conflict uit voortkomt.
Sterker nog: Het geeft je een raamwerk om conflicten in te kunnen plaatsen.
Generatie X, is een label dat ontschuldigend werkt, en waarbinnen jullie samen naar de verschillen kunnen kijken, in plaats van elkaar in de haren te vliegen.

Zoals ook het net al even genoemde fictieve conflict tussen Millenials en Boomers, in principe al een stuk luchtiger is als generatie conflict, dan als het op de persoon gespeeld wordt.

“Gen X” is net als de andere labels voor generaties, een de-escalerend begrip, dat  zelfkennis en wederzijds begrip tussen generaties vergroot.

Het is mijn “heilige” overtuiging dat hoe meer zelfkennis je hebt, en daaruit voortkomend hoe dieper je geworteld bent in je eigen identiteit, hoe toleranter je naar andersdenkenden bent.
In die zin voorkomt het label Generatie X dus eerder culture wars, in plaats van ze te veroorzaken.

Persoonlijk: Identiteit is bij mij het enige dat werkt

Mijn persoonlijke reden om een identity-based yogapraktijk te beginnen, is omdat ik er zelf veel affiniteit mee heb.

Als iemand die geboren is in 1972 (generatie X dus) kom ik juist uit een generatie waar niemand met zijn identiteit, en al helemaal niet met zijn generatie, bezig is geweest, maar wat er was dat nam ik direct tot me!

Zo heeft Madonna een hele grote invloed gehad op mijn leven, en niet zozeer door haar muziek maar door wie ze was.
En toen ik in 1998 yoga ging doen, kwam dat ook door Madonna, en kon ik door haar de identiteit vormen, die voor mij bij yoga doen hoorde.

Ik was dus eigenlijk ook in 1998 gegrepen door Madonna, en niet door yoga. En dat is nog steeds zo; Hoewel ik geen enkele twijfel heb aan mijn kwaliteiten als yogadocent was ik zonder Madonna nooit yoga gaan doen.
Het was de kracht en energie waarmee zij het neerzette, die me betoverde.

Ik begreep dus altijd wat identiteit was, het was het enige dat echt bleef hangen.

Als Madonna of een ander rolmodel er niet aan te pas kwam, dan was iets voor mij weinig meer dan een bak met losse onderdelen.
Of niet eens;
Er zat niet eens een bak omheen dan.

Zonder identiteit of rolmodel, ontbrak voor mij de container waar iets in zat.

Het was dus niet eens dat ik de verpakking dan niet aantrekkelijk vond;
Nee, ik herkende gewoon überhaupt de verpakking niet!
Het hogerliggende concept ontging mij dan volledig.

Ik begreep alleen identiteit als overkoepelend concept, en zonder kwam er niets uit mijn handen.

Het bekendste voorbeeld daarvan is dat ik eind 20e eeuw korte tijd freelance copywriter was en dat ik van 2003-2018 fulltime yogadocent was.
Beide zonder echt lekker in die rol te komen en zonder de financiële resultaten die ik passend vind bij een fulltime carrière of bedrijf.

Maar waarom gebeurde dat?
Omdat ik geen voorbeelden had.

Madonna heeft haar zakelijke kant altijd buiten de schijnwerpers gehouden, en verder had je in de jaren 90 alleen NLP, op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en ondernemerschap.
Iets wat mij tot op de dag van vandaag absoluut niet aanspreekt.

Tussen 2010-2015 volgde en had ik diverse business coaches, but to no avail… En volkomen verklaarbaar, want het ging over het WAT je moest doen.
Niet WIE je moest zijn.
Hoewel t leek alsof ik als yogadocent op de goede weg was door het ondernemerschap zo serieus te nemen, was het voor mij weggegooide tijd en moeite, en ook geld;
Het WAT, en het DOEN, zijn voor mij doodlopende wegen.

Voor mij is er maar één weg;
WIE moet ik daarvoor zijn?

In 2016 leerde ik business coach Katrina Ruth kennen (die nog steeds actief is maar alleen nog vanuit haar Christelijke achtergrond werkt) en zij was mijn redding.
Katrina Ruth was de Madonna van het ondernemerschap, en sindsdien is het nog een hele zoektocht geweest over hoe je ik my newly found ondernemers identiteit in de yogawereld kan toepassen;
Maar de basis lag er!

Ik was een ondernemer, niet door het te doen, want ik was al 13 jaar zelfstandig toen ik haar leerde kennen.
Ik was ondernemer, omdat Identity Work, hoewel zij het nooit zo noemde, de kern was van haar werk.
Net zoals het de kern is van Madonna haar werk.

Yoga gerelateerd: Beste resultaten

De reden dat voor mij een identiteit met yoga te maken heeft, is dat wij allemaal yoga doen naast ons dagelijks leven, niet in plaats van.
We leven niet egoloos in een klooster of commune.

En dagelijks leven betekent constante dualiteit en tegenstrijdigheid in verwachtingen, onduidelijke prioriteiten, een gevoel van overwhelm enzovoorts.
Het is natuurlijk mooi, dat yoga daarin ontspanning brengt en een gezonder leven, maar dat is niet meer dan een druppel op een gloeiende plaat.

Je kunt beter een handvat krijgen om grotere beslissingen te maken, en duidelijkheid te scheppen; Dan wordt de stress veel minder, en heb je misschien niet eens yoga nodig!
Een identiteit, Generatie X dus om te beginnen, helpt daarbij.

Want als je weet WIE je bent, je identiteit kent, dan ken je je kernwaarden en weet je ook:
-wat je grenzen zijn
-wat van een ander is
-wat je doelen zijn in het leven
-en wat niet!
-hoeveel je ergens voor over hebt
-en wat je liever kwijt dan rijk bent
-enzovoorts!

“Generatie X” is een mooi label om mee te beginnen, om je identiteit mee vorm te geven. Het geeft een startpunt voor een persoonlijkheid die staat als een huis, en die veel meer rust en kracht gaat brengen, than yoga ever will.

Het is inmiddels kei-laat, en dit artikel is de helft geworden van wat ik voor ogen had.

Oorspronkelijk wilde ik ook een overzicht maken van alle sub-categorieen binnen Generatie X, maar dat bewaar ik dan voor de volgende keer.

Ik kan ze al wel verklappen:
1955-1959: De Sterren
1960-1964: De Strijders
1965-1975: De Vrienden
1976-1980: De Toppers
1978-1983: De Xennials (hun echte naam, heb ik niet bedacht)

Wil je die blogpost tzt ontvangen?
Abonneer je dan op dit blog.

De subscribe button staat ergens op deze pagina, waarschijnlijk bovenaan rechts.

~Suzanne
(1972)

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen,
We starten in 2024 met 3 groepen:
twee lessen op maandagavond en 1 op vrijdagmiddag.

Klik hier voor Inschrijving 2024

Ik heb in t verleden gedacht dat er 6 groepslessen zouden komen (staat ook nog her en der op deze site), maar dat is bijgesteld.
Er zijn drie groepslessen, en dit blijft het.

Iedere groep heeft 9 plekken, er zijn dus maar 27 plekken, en daarna werk ik met wachtlijsten en krijg ik pas weer wat vrij als iemand na de zomervakantie 2024 niet verlengt.

Dit is dus absoluut het beste moment om te beginnen, en je hebt nu nog keus uit alle groepen + kunt je vaste mat in de zaal uitzoeken.

Klik hier voor Inschrijving 2024
En als je je nu inschrijft, kun je zelfs in december 2023 al beginnen, op maandag 4 of vrijdag 8 december, en krijg je drie lessen gratis.

Geplaatst in Generatie X | Reacties uitgeschakeld voor 3 Redenen waarom ik yoga geef voor Generatie X | #1 ter gelegenheid van start De Club

Sta op, laat je zien en leid, Gen X. | Linkse longread, dag na verkiezingen

“I was there three thousand years ago, when Isildur took the Ring. I was there the day the strength of Men failed.”

Elrond, Lord of the Rings I


Jij was ook “daar”.

Eind jaren 70.
Toen het Reagan/Thatcher tijdperk aanbrak en de financiële markten van de ketting werden gehaald, wat tot de explosie van Wall Street leidde, tot de komst van Yuppen, nieuw geld en de basis werd gelegd voor een kapitalisme dat de wereld in razend tempo over zou nemen.

En hoewel de uit 1933 daterende Glass-Steagall Act, een maatregel die een nieuwe grote recessie zoals die wereldwijd in de jaren 30 had plaatsgevonden moest voorkomen, pas in 1999 officieel werd afgeschaft, wat in 2008 leidde tot de bankencrisis, was de geest natuurlijk al veel eerder uit de fles.

Er was eind jaren 70 flink financieel gedereguleerd, en vanaf de jaren 80 zou goochelen met geld vele malen meer op gaan leveren dan een bedrijf opbouwen of werken.

Toen eind jaren 80 de muur viel, viel de laatste barrière tegen mondialisering van kapitalisme weg (even buiten ons gezond verstand gerekend, wat we in theorie ook hadden kunnen gebruiken) en sindsdien wordt de wereld in één grote hoogst ongemakkelijke, kapitalistische omhelzing bij elkaar gehouden.
Of fijngedrukt.

In de jaren 90 was het idee van beleggen en geld verdienen zo geïnternaliseerd dat zelfs de meest conservatieve instellingen, pensioenfondsen, ook die van de overheid, woningbouwverenigingen en gemeenten, geld op IJslandse banken hadden, en geld belegden in zeer risicovolle producten die ze zich door allerhande gewiekste verkopers hadden laten aansmeren.

In dit financiële delirium verpatste de overheid haar publieke taak (communicatie, OV, en Nuts voorzieningen) aan buitenlandse bedrijven.
En ook het ziekenfonds bleek gewoon afgeschaft te kunnen worden, toen iemand op t idee kwam om dat net als de andere publieke taken, gewoon over de schutting te gooien.
En nog later hetzelfde trucje bij de jeugdzorg, waar de winst zat in een bezuinigingsronde verkleed als reorganisatie.
Waardoor de gemeenten met een onmogelijk uit te voeren taak opgezadeld werden, en de overheid schone handen en een berg geld overhield.

Als de Dodenrit van Drs. P. zijn alle voorzieningen die niet met keilbouten aan de bodem van de publieke koets zaten vastgeschroefd, voor de wolven gegooid.

Ja, Gen X;
You were definitely there, the day the strength of Men failed!

De vier decennia om precies te zijn, waarin Nederland zichzelf op een glijdende schaal naar beneden heeft laten glibberen, en zich inmiddels zo in de nesten heeft gewerkt, en zo op het bot verdeeld is dat welk kabinet we nu ook krijgen, het bijna zeker binnen twee jaar klapt.
Ik gok dat we 2025 weer mogen we stemmen.

Overigens denk ik dat de huidige overwinning van de PVV ook een direct gevolg is van de Covid crisis wegwapperen met mondkapjes, wegpoetsen met handsanitizer, en het demoniseren en consequent niet luisteren naar mensen die een andere of meer genuanceerde mening hadden over het heil van vaccinaties.
Kinderen en jongeren twee jaar van hun leven ontzeggen, ook niet heel fris.

Maar aangezien niemand het daar nog over heeft, en alle drie de rapporten van de Onderzoeksraad voor Veiligheid (OVV) daarover volgens mij linea recta naar het archief zijn gegaan want voor reflecteren, lessen leren of een parlementaire enquete daar heeft de overheid allemaal geen tijd voor;
Zal ik dat er niet ook nog bijhalen.
Bovendien zijn er nog tienduizenden slachtoffers van de toeslagenaffaire en slachtoffers van de aardbevingen in Groningen die nog op teruggave van hun leven zitten te wachten, wat ook voor gaat op wie er in 2020-2021 gelijk had.

Maar laat ik zeggen dat hoewel ik niet rechts stem, maar altijd links, ik wel begrijp waar die twee miljoen PVV stemmers vandaan komen.
En dat dat in mijn ogen minder met xenofobie te maken heeft, en veel meer met een overheid die al sinds de jaren 90 ons land in stukjes aan de hoogste bieder verkoopt, haar burgers financieel mishandelt en consequent weigert haar publieke taak uit te voeren en burgers onmiddellijk tegen elkaar uitspeelt zodra er iets van rekenschap dreigt.

Er is een Engelse uitdrukking:
To fight fire with fire.

Misschien kunnen we ons uit deze situatie ook wel niet uitonderhandelen, niet uit verbinden, niet uit liefhebben.
Niet uit redden.
Althans, niet op landelijk niveau.

Misschien is het wel fight fire, with fire, en moeten we wachten tot het vuur uitgeraasd is, om straks op de smeulende asresten een nieuwe samenleving te bouwen.

Maar tot die tijd is er ook goed nieuws, namelijk dat er één generatie is, of eigenlijk twee, die tot nu toe bijna onzichtbaar zijn geweest;
Originele generatie X (1955-1965) en Gen X (1965-1980)
En zij zijn geknipt voor dit tijdperk, en kunnen nu de sterke schouders zijn waar de rest op kan leunen.

Ze zijn als de onopvallende ranger Strider, die in Lord of the Rings een undercover-koning Aragorn blijkt te zijn.
Geboren om de volkeren te verenigen en de mensen te leiden in hun strijd tegen het kwaad.

Zijn hele leven heeft hij zijn kroon geweigerd, diep cynisch over het menselijk ras. Hij wist hoe zwak de mens was, en hoe zijn voorvader Isildur het kwaad had laten voortleven door die ring niet in die put te gooien;
Aragorn vermeed macht.

Op dezelfde manier heeft een gigantisch deel van Gen X, macht geweigerd. Geweigerd deel te nemen aan een samenleving die zo diep verrot is, dat ze er part nog deel aan wil hebben.
Het is een generatie zonder hoop, en No Future-
Wat hun tagline is, wereldwijd.

Het is Generatie X.

Laat ik eerst uitleggen waarom deze generatie onze hoop gaat zijn in bange dagen, en wie zij zijn.

De originele Generatie X, is geboren tussen 1955 en 1965.
Deze generatie wordt in Amerika Generatie Jones genoemd, en het tweede stukje daarvan, 1960-1965, is de microgeneratie die begin jaren 90 door Douglas Coupland GENERATION X, is genoemd, in zijn boek met de gelijknamige titel.

Deze originele generatie X, is opgegroeid in de jaren 70, met de oliecrisis, rellen, de punkbeweging, anarchie in hun kindertijd, en torenhoge werkeloosheid in de jaren 80 als volwassenen.
Het was begin jaren 90, toen Douglas’ boek verscheen, al duidelijk dat zij in niets leken op de bloemenkinderen, de Babyboomers.
Toch zou 1960-1965 de naam Generatie X verliezen;
Hij werd afgepakt en sinds begin 21e eeuw betekent generatie X geboren 1965 of later.

Maar geboren tussen 1955-1965?
Dat is wel degelijk Gen X.
Want het zijn beslist geen Babyboomers, en in Nederland hebben we geen naam voor Generation Jones;
Dus ik deel ze in bij Gen X.

Frans Timmermans, geboren in 1961, is geboren in deze 5 jaar, die oorspronkelijk Generatie X heette.
Hij vertegenwoordigt de socialistische waarde van samen sterk staan, schouder aan schouder. Je kunt zien dat hij dit van binnenuit voelt, en dat hij dit altijd zal blijven doen.

Hem krijgen ze niet om.

De kracht van deze originele generatie X geboren tussen 1955-1965, is dat ze in de jaren 80 geleerd hebben om alternatieve sociale structuren en economieën te creëren.

Woongroepen, krakerspanden, dingen ruilen, delen, repareren, zelf maken.
Het zijn leidersfiguren voor grote én kleine gemeenschappen, omdat ze ongelofelijk veel ervaring hebben met samenwerking en samenleven, vanuit een ideologisch en alternatief perspectief.

Het is de kernkwaliteit van het opzetten en leiden van informele economische en sociale “jaren 70” structuren, zoals die er als uitloper daarvan, en onder druk van de hoge werkloosheid, ook nog steeds waren in de jaren 80.
Met die ervaring kan de originele Generatie X, 1955-1965 de komende jaren haar allergrootste bijdrage leveren.

De andere, moderne Generatie X, is geboren tussen 1965 en 1980.
En om maar met de deur in huis te vallen;
Hier moet je met name eens kijken naar de mensen geboren tussen 1976 en 1980

Als hekkensluiter van hun generatie, blijken zij begiftigd sprekers, heldere denkers, en is het alsof zij precies aanvoelen wat waar gedaan moet worden.
1976-1980, zijn als het ware de zondagskinderen van Gen X, die minder lijden onder het diepe cynisme wat deze generatie kenmerkt. Ze zijn zelfverzekerd, en hebben waarschijnlijk hun draai allang gevonden.
Niet zelden aan de top van hun vakgebied.

President Zelensky van Oekraïne is in mijn ogen het perfecte voorbeeld van deze jongste Gen X-ers;
Een hardwerkende leider, die een diepgeworteld besef heeft van wat vrijheid is. En wat niet. Dit is een man die zich niet laat omkopen door iets wat op vrijheid lijkt, of wat hem persoonlijk gewin brengt.

Maar het is niet alleen het staartje van Gen X, 1976-1980, waarvoor het tijdperk nu is aangebroken. 
Juist voor degene geboren tussen 1965-1975, wiens harten in de jaren 80 liggen is dit het moment…

Ik vergelijk de kindertijd van mensen geboren tussen 1965-1975 met de kinderen uit twee jaren 80 films, en één moderne serie die zich afspeelt in de jaren 80:
De jaren 80 film Stand By Me, waar een groepje kinderen gebullied wordt, maar ook samen een gevaarlijke tocht maken, en een lijk ontdekken.
21e Eeuw films It, I en II, naar het boek van Stephen King, waar een groepje kinderen in de jaren 80 vriendschap sluit en “The Losers Club” opricht. Ze vinden steun bij elkaar in een wereld waar ouders kwaadaardig en afwezig zijn. En dan is er nog een Clown, “It”.
En ik vergelijk de jeugd van deze mensen met de hitserie Stranger Things: Ook die serie draait om een clubje kinderen in de jaren 80, dat met elkaar optrekt in een vijandige wereld, hoewel de ouders daar minder antagonistisch zijn als in It.
Maar het beeld van zelfstandige kinderen, wiens leven ergens op de grens van verwaarlozing en autonomie balanceert, en die met walkie talkies en zelfgemaakte “bakkies” contact onderhouden, komt ook in Stranger Things terug.

Maar de film die écht de essentie van deze Generatie X heeft gevat, is The Breakfast Club (1985). Dit keer zijn het geen kinderen, maar 5 inmiddels totaal verschillende tieners, allen behorend tot verschillende groepen (kliekjes), die samen op zaterdag moeten nablijven op school.
Ondanks hun verschillen, ontstaat er een vriendschap en komen ze erachter dat ze veel gemeen hebben.
Allen worden ze niet, of voelen ze zich niet, gesteund door het thuisfront, en ervaren ze druk van zowel school als van hun leeftijdgenoten, om zich op een bepaalde manier te gedragen.
Je mocht bij een kliek horen, maar daar hing wel een kostenplaatje aan.

Van de 25 jaar die Gen X volgens mijn berekening in Nederland beslaat, is het met name deze groep, 1965-1975, waar we tot nu toe weinig van hebben gehoord.
Maar ook zij, misschien JUIST zij, hebben nu hun taak.

Want opgegroeid onder de radioactieve wolk van Tsjernobyl, met de koude oorlog en nucleaire dreiging voelbaar bij iedere twist en turn in het midden-oosten;
Opgegroeid in de slipstream van de skinheads en punkers die net voor hen zaten, maar op hun hoede door de dreiging die er mede door racistische rellen in Engeland van laat jaren 70 nog steeds van uit ging;
Een generatie voor wie de No Future tagline dagelijkse realiteit was, en die uit volle borst en en masse meezongen met Doe Maar’s De Bom;

Die groep?
Oh, die maak je ook in 2023 de pis niet lauw hoor.
Die hele verkiezingen, dat zal ze echt letterlijk aan hun middelbare reet roesten wie er straks in Den Haag in t torentje zit.
Ze reageerden nauwelijks toen Covid maatregelen het land lamlegden, en ze zullen nu ook nauwelijks reageren.
Opgroeien zonder idealen, met ouders die te druk met zichzelf bezig zijn, alleen thuiskomen na school met je sleutel om je nek;
Does that to you.

Als er iemand is, die bestand is tegen de dreiging van oorlog, van alles verliezen, van een overheid die net als de ouders in “It” een demonische relatie met haar eigen onderdanen aangaat;
Dan is het DEZE Generatie X.
1965-1975, voor wie ik mijn hand in het vuur steek dat ze het hoofd heel koel gaan houden, en in staat zijn om hier zonder kleerscheuren uit te komen.
Ongeacht hoe de wind waait.

Het zijn overlevers pur sang.
Op het gewetenloze af, maar pienter, slim en gewiekst.

Ze hebben de koude oorlog overleefd, ze zijn via de media getuige geweest van het Nederlandse leger dat niet in staat bleek een massamoord in Bosnie te voorkomen, waar vervolgens ook erg weinig woorden aan vuilgemaakt werden over hoe verschrikkelijk dat was en hoe dat had kunnen gebeuren;
En vervolgens rolden ze zo in de juichstemming van een Nederland dat grote uitverkoop hield en alle publieke taken uitholden, verkochten en anderszins hun handen ervan aftrokken en iedereen lieten verrotten, terwijl quote Zalm “het geld tegen de plinten klotste”.

Nee, je hoeft aan 1965-1975 niet uit te leggen hoe rot de wereld is.

Dus iedereen die hier heelhuids uit wil komen, of die vreest dat het met het milieu straks helemaal de verkeerde kant op gaat;
Voor wie denkt dat geld straks in cbdc’s verandert en gemerkt gaat worden op geldigheid en waar we het voor mogen gebruiken;
Voor wie oorlog vreest, instortende financiële markten of een volgende ontwrichtende pandemie;

Ben je Gen X, geboren ergens tussen 1955 en 1980?
Dan heb je werkelijk met kop en schouders, de beste kaarten om hier doorheen te komen.
Je kunt dit.

En als je eerder of later geboren bent, dan weet je nu bij wie je maar eens je licht op moet gaan steken, of wie je kan helpen om je angsten te bedwingen.
Wat de onverwachte held gaat worden, when it all comes crashing down

Want als er iemand is die weet hoe je het kwaad verslaat, hoe je vrienden wordt met mensen die heel anders zijn dan jij;
Iemand is die weet hoe een gezamenlijk avontuur een band voor het leven smeedt, dan is het Gen X.

Zij zijn de hoop, in bange dagen.
Op wereldschaal, of in je eigen stad of straat of zelfs portiek;
Of zo klein als je eigen huishouden.
Zij zijn de leiders die dit kunnen.

En als jij dit bent, dan weet je wat je te doen staat.

In de woorden van Aragorn, als hij de troepen toespreekt voor de poorten van Mordor:

A day may come when the courage of men fails,
when we forsake our friends and break all bonds of fellowship,
but it is not this day.

~Suzanne
(1972)

Van veel minder groot belang dan de wereld redden van t kwaad, maar desondanks;
De Club is open!
Privélessen maar nu ook groepslessen.

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen, en er zijn
twee lessen op maandagavond en 1 op vrijdagmiddag.
Klik hier voor Inschrijving 2024

Ik heb in t verleden gedacht dat er 6 groepslessen zouden komen (staat ook nog her en der op deze site), maar dat is bijgesteld.
Er zijn drie groepslessen, en dit blijft het.

Klik hier voor Inschrijving 2024
Wie zich nu inschrijft kan al in december beginnen.

Geplaatst in Generatie X | Reacties uitgeschakeld voor Sta op, laat je zien en leid, Gen X. | Linkse longread, dag na verkiezingen

Godsgeschenk of onneembare vesting? Yoga voor mensen geboren voor 1980

“Yoga vraagt iets van je.”

Ik leerde het al op de yogaopleiding; Yoga vraagt iets van je.
Het is geen gemakkelijk pad.
Maar ja, zo verkoop je natuurlijk geen yoga.

En ik bedoel “verkoop” niet eens als in geld verdienen, want ik weet hoe gevoelig dat kan liggen.
Er zijn veel misconcepties over wat het beroep van yogadocent inhoudt.
Het aantal fulltime vacatures voor yogadocent staat al jaren stevig op nul, maar desondanks heerst er maatschappij breed de stille en soms minder stille overtuiging dat een yogadocent iets anders zou moeten zijn dan een ondernemer.
(Iets verheveners? Missionarissen die van de lucht en de liefde leven? Filantropen die geen pensioen nodig hebben omdat ze straks aan AOW genoeg hebben?) 

Maar daar brand ik mij dus niet eens aan.

Nee;
Als ik zeg “zo verkoop je geen yoga”, dan bedoel ik gewoon dat juist mensen die duizenden euros en meerdere jaren van hun leven in dit beroep hebben geïnvesteerd, en die een baan of ander inkomen hebben, en die daarnaast voor een appel en ei ingehuurd worden of zelf een zaal huren, wat zo € 35 per les kost;
En die dan vanuit de goedheid van hun hart yoga gaan geven;

Die verkopen yoga niet, met zeggen dat yoga iets van je vraagt.

Dus wat zien we terug?
En zowel bij de yogadocenten die er nauwelijks mee verdienen, maar ook bij degene die er wel van kunnen leven?
We zien vooral wat yoga allemaal oplevert. Een soepel lichaam, minder stress, betere nachtrust, betere gezondheid.

En wat yoga daarvoor terugvraagt wordt verzacht met de gezelligheid van een groep, de geruststellende woorden van de yogadocent, en het aanbieden van lessen die uitsluitend gericht zijn op ontspanning of een zeer toegankelijke opzet hebben.
Alles, zodat wat yoga van je vraagt tot het minimum wordt beperkt, zodat het dus wél verkoopt.

Nou, spoiler alert;
Al die aanpassingen helpen als je daar op die yogamat ligt of staat, maar mondjesmaat!
En dat heeft een hele goeie reden.
Want yoga doet namelijk iets wat sport niet doet; Het verbindt je bewustzijn, met je lichaam. En dat voel je. En dat is in de meeste gevallen, efkes slikken.

Ik zeg wel eens dat yoga doen, thuis, zonder andere mensen erbij en zonder een videoles of YouTube-video, maar alleen met een papiertje of zelfs zonder dat;
Dat dit hetzelfde is als seks met jezelf.
En dan niet het orgasme, niet die piek-ervaring;

Maar AL HET ANDERE!

De intimiteit, de ongemakkelijkheid, het niet weten, de neiging terug te vallen op routines die minder aandacht vereisen, waar je niet op kunt falen, waar je niet op afgewezen kunt worden, in dit geval door je lichaam of door ongemakkelijke of zelfs onverdraaglijke emoties die met bepaalde houdingen, oefeningen en uitdagingen samenhangen;
Zoals het met seks spannend is van de gebaande paden te gaan, omdat je daarvoor echt contact moet maken met de ander, zo is yoga in de kern spannend, omdat het die intimiteit van jezelf vraagt.

Overigens is dit OOK de reden (en in mijn ogen, vaak dé reden!) dat seks spannend is;
Niet door het contact met de ander, maar het contact met jezelf.
Als jij normaal geen bewust contact hebt met je eigen lichaam, afgezien van de piekervaring van masturbatie, dan lig je met seks dus met twee vreemde lichamen in bed;
Dat van jezelf én die van die ander.

Bij yoga ben je ineens bewust met je eigen lichaam bezig.
En in iedere yogales, bij iedere docent, hoeveel er op andere momenten gelachen wordt, hoe gezellig het ook is aan het begin van de les;

Je eindigt altijd in stilte, en teruggeworpen op jezelf.
Oepf!
Dat is nogal wat.
En daar komen andere uitdagingen van moeilijke oefeningen, uitdagende yogastijlen, en oude blessures nog overheen.

Dus verkoop ik yoga als laagdrempelige activiteit, die je voor de gezelligheid doet, of waarvoor het haalbaar of makkelijk is om dat thuis iedere dag even te doen?
Nee.
Dit is, zoals ze dat in de politiek altijd catchy noemen, het eerlijke verhaal!

Yoga is niet makkelijk, en het vraagt iets van je.
En in de veiligheid van het geschreven woord (deze blogpost) durf ik het wel aan om het te vergelijken met seks, omdat de meesten van ons hier wel ervaring mee hebben, ook met de moeilijkheid van seks.
Goeie seks schud je niet zomaar uitje mouw.
Dat kost tijd, toewijding, wat geluk en talent kan ook geen kwaad, maar ervaring is de allerbeste leermeester, maar alleen bewuste ervaring. Alles na X bier daar leer je weinig van. En ervaring waarbij je ogen en oren gespitst hield om te leren hoe het de volgende keer nog beter kan.
Zo is het met yoga ook;
Het vraagt iets van je.
In benevelde toestand de les over je heen laten komen, brengt je nergens.

Maar wat ik wel kan zeggen is dat als je regelmatig thuis yoga doet, en dan komt er seks met iemand die ook lekker in hun vel zit?
Oh boy!

De zin was dus eigenlijk maar half af:
Yoga vraagt iets van je;
Maar je krijgt er zoveel voor terug!

~Suzanne
(1972)

De Club is open!
Privélessen maar nu ook groepslessen.

De Club, Yoga voor Generatie X, zit in Nijmegen, en er zijn
twee lessen op maandagavond en 1 op vrijdagmiddag.
Klik hier voor Inschrijving 2024

Ik heb in t verleden gedacht dat er 6 groepslessen zouden komen (staat ook nog her en der op deze site), maar dat is bijgesteld.
Er zijn drie groepslessen, en dit blijft het.

Klik hier voor Inschrijving 2024
Wie zich nu inschrijft kan al in december beginnen.

 

Geplaatst in lichaam | Reacties uitgeschakeld voor Godsgeschenk of onneembare vesting? Yoga voor mensen geboren voor 1980

Specify. Sell. Repeat. In particular when your tech goes down, your industry collapses, and you just lost money.

Oh la la! An English blogpost for Rock Star business owners 😉
My Catacombe blog is down – which is why this blog is being published on my Dutch yoga website, de Club. Mijn excuses voor het ongemak!
Read on regardless or click to current yoga offers: yogagroepen 2024 Nijmegen + international


Specify. Sell. Repeat.
In particular when your tech goes down, your industry collapses, and you just lost money.

“Specify. Sell. Repeat” is back, because this is a LIFE SKILL!

Your website down?
Your socials hacked?
Internet blown up and everyone used to doing business through the internet needs to step out of their house
– blinking against the light!-
and make connections in the real world?

If they want their business to survive that is…

Or, if you’re used to using your voice or body for your work, and you can’t rely on those for a while;
How’s your business holding up, my friend?
Waiting for it to blow over?

Been there.

After one week of being sick, and therefor not teaching or mentoring and not making videos for YouTube either;
And now WordPress blocking me from using my business page because of an entirely neutral payment thing I had to look into over the weekend, to avoid losing money to scammers-
I can tell you this much;

I?
Was not ready.

I?
Have not been doing business as usual, and as a result not been doing business at all.

Which is something that only happens if your daily selling is not ingrained.
If selling does not come as naturally as breathing.
If it’s not as natural as breathing? Well of course you think you can go without for a while.

But selling is not Netflix;
You may feel weird about it, but you can’t go without.
Not as a business.
And also, you should stop feeling weird about it!

So, Rock Star business owner;
Have you made it your number one priority to sell, regardless of whatever?

To make money today, and ->monetize<- an inconvenience.
Feel challenged by it.

And absolutely not “just” because money is the blood of your business, the arteries, the lifeline, but also because selling, is a communication tool.
It is the primary and frankly the most logical way of showing up for your clients.
Nothing says “Consistency” and “Reliable” as much as knowing that the sun rises every day, and you (put in the name of your business) sells every single day.
A business that’s invisible or dropping out for not reason, is eerie and weird.

So show up for your clients daily, and tell them what they can buy from you.

Don’t be like me, the past week.
Of course I worked! I got plenty done.
But I did not show up
.
I did not do what I said my job was.
And I was not visible.

And I’m not even talking about passive income so that technically even when you are really sick, you are still making money from marketing and sales structures you set up prior to that-
I’m talking about knowing how to switch between online and offline.
Writing and speaking.
Video and real life.

I can tell you that I really was just waiting, the past week, until I had my voice back to pick up work.
Until yesterday, and I noticed WordPress had started messing with my other business website, and I thought:

“Wait a minute!!”
It wasn’t until then, that I realized I had been vastly underachieving.

The moment you wait for your ideal circumstances to be reinstalled, before you pick up doing whatever it is you do;
Is the moment you step on a very slippery slope….

It’s a way better strategy to use whatever resources you DO have,
and learn to run your business regardless of the circumstances.

I could still have sold written coaching for yoga, or written mentoring;
I could have written my yoga book The 9 Steps Of Yoga – and have had it on sale on Black Friday!
Yet, I did none of that….

So here I am, bringing back the offer that for reasons now a mystery to me, I took down last summer.

It’s my NOVEMBER*  offer-         (* extended to December 11, 2023)
Specify. Sell. Repeat.

For the same low price point it had when you last saw it.

So you will not drop out when your tech does;
Not flee if your competitors run;
And sell every day.

No matter what.

~Suzanne
Follow my business website, Catacombe, for more.
web address in bar is incorrect today


Specify. Sell. Repeat.
-copy of July 2023 final chance post, just changed the dates!-

“I am Suzanne Beenackers,
and I can help you sell daily.
Want in?”

How would it feel if that sentence had your name, and how you can help people?

In one 2 hour session, we’re going to extract the service or product you would love to sell, and under the conditions that suite your agenda.
Creating happy customers and clients, and a happy you!

It is called:
Specify. Sell. Repeat.

Specify:
WHAT that is.

Sell:
Which is what you will be doing daily.

And repeat?
Well you’re going to be selling On Repeat! For one.

But also “Repeat” every time you want to sell something new.

“I am Suzanne Beenackers.
And I teach private yoga in Nijmegen, the Netherlands.”
Also true.
Within days you’ll see the posts (or contact me, if you want to book!)

You can be as broad and varied as you like, with what you want to sell.
Or as faithful to one thing, as you like.

Some need variation, some don’t.
As long as it is something you can sell with love, joy and passion!

And most importantly;
As long as it is something you can sell every day.

Let’s get you going.

~Suzanne

July November*  2023 is the final month I offer (* extended to December 11, 2023)
Specify. Sell. Repeat.
In the future Catacombe will only be offering its signature 3 hour session THE ROCK STAR.
Which is a high-ticket offer that includes setting up income streams.
+
Your commitments in the fields of art, body, sexuality and performance.

But if you want just the business part, now is the time to act!

Let’s create your ready-to-sell offer, and email me at
s_beenackers@hotmail.com
Include a link to your current company website, or website as an independent;
or a social platform you actively use for business.

As a client you are invited to take “Specify. Sell. Repeat.”
as often as you like in the future, and at minimal price raises.

But otherwise, the only thing I have specified, will sell and repeat for Catacombe?
Is THE ROCK STAR.

Let’s get your own “rock star” offer, ready to sell.

“Specify. Sell. Repeat.”
€297

business info:
https://catacombenijmegen.com/terms-conditions/

 

Geplaatst in Uncategorized | Reacties uitgeschakeld voor Specify. Sell. Repeat. In particular when your tech goes down, your industry collapses, and you just lost money.

inschrijving yogagroepen Nijmegen 2024 geopend

De inschrijving voor 2024 is open!
🍾

Er komen drie yogagroepen, in Nijmegen.

VOOR WIE

Bij de Club kun je terecht voor
Yoga voor Generatie X
Als je geboren bent tussen 1965-1980 of 1955-1965
Maar we staan zeker ook open voor als je jonger of ouder bent!
Check:
Is de Club ook voor als ik geen Generatie X ben?

De Club is besloten, er zijn alleen vaste cursisten.
Er zijn dus geen proeflessen en de lestijden staan niet op de website.

WAT

In vier jaar, van 2023-2027 behandelen we 52 schema’s die alle oefeningen bevatten die ik sinds 2003 heb gegeven in mijn lessen.
Het is dus een “Legacy” les!

de Club Legacy biedt:
📆wekelijks les in jouw vaste groep
®️ je eigen yogaplek in de zaal
Deze mag je kiezen op een plattegrond van de zaal. Hoe eerder je inschrijving, hoe meer keus.
🕉️ een professionele yogastudio in de binnenstad, of Nijmegen West
📽️een vierjarig programma, dat synchroon gaat lopen met ons YouTube kanaal
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew
📜 je kunt de uitgeschreven lessen die we doen terugvinden op de pagina:
-> https://suzannebeenackers.com/het-yogaboek-van-liefdeseend/
In jaar 1, 2023-2024, doen we schema 1-13.

Omdat ik ook op YouTube lesgeef bied ik geen proeflessen meer aan, en in plaats daarvan vraag ik jezelf via email voor te stellen. Het is dus een aanmeldprocedure om te kijken of er van twee kanten een klik is.
Jij mag daarin ook vragen stellen over de les, over mij of mijn lesstijl.

WANNEER

We zijn in september 2023 begonnen met één les op vrijdagmiddag, en in januari komen daar twee avondlessen bij.

Inschrijving is nu open voor:
🪐Klassieke Hatha Yoga, op maandagavond in Nijmegen West
of
🌞Klassieke Hatha Yoga op vrijdagmiddag in de binnenstad.

Klassieke Yoga heeft ook af en toe staande/uitdagende houdingen.

Of Maan Yoga
🌛 vroeg op de maandagavond in Nijmegen West

Bij Maan Yoga lessen doe je alleen zittende en liggende houdingen.
Deze les is dus meer ontspannen.

Wil jij in 2024 ook jouw vaste yogagroep, speciaal voor generatie X?
En ben je geboren tussen 1965 – 1980 of 1955-1965, of heb je een andere reden dat dit je aanspreekt?
Mail dan iets over je motivatie en jezelf (bv een social media profiel meesturen) naar

Suzanne
s_beenackers@hotmail.com

De Club kent twee seizoenen:
15 lessen van september t/m december
en 22 lessen van januari t/m juni

De prijzen liggen al vast t/m zomer 2027, en zijn € 15 per les.
Je inschrijving voor de Club van januari t/m juni 2024 komt daarmee op € 330

Ik kijk ernaar uit je te leren kennen, en graag tot in 2024!

~Suzanne
(1972)

Geplaatst in jaarprogramma's | Reacties uitgeschakeld voor inschrijving yogagroepen Nijmegen 2024 geopend

Een generatie van Rock Stars; And we will

We’ve all been raised on television to believe that one day we’d all be millionaires, and movie gods, and rock stars. But we won’t.

uit: Fight Club

Voor zover Madonna met haar autonome yoga body en gitaar album Ray of Light in 1998, nog iets had laten liggen met betrekking tot mijn mid-20’s Calling om yoga docent te worden;
Gaf de film Fight Club uit 1999 de final puncher.

De twee werkten als een twee-traps raket;
Madonna bracht mij bij mijn lichaam en bij yoga.
En het existentiële Fight Club, met Brad Pitt als “Tyler Durden”, een soort bevrijder voor mannen die zitten opgesloten in kantoorbanen;
Dat deed de rest.

deluxe edition, klik voor link naar bol.com

Toen ik daarna zelf in een kantoorbaan terecht kwam, was het eerste wat ik deed de dvd van Fight Club kopen.
De Deluxe box
Achteraf begrijp ik dat ik mijn ziel in die doos liet wonen, terwijl ik mijn Edward Norton-achtige lot als slaaf van een papieren werkelijkheid, lijdzaam onderging.

Toen ik weer enkele jaren later- in 2003 nu dus 20 jaar geleden!-  een yoga praktijk opende, verdween mijn liefde voor de film naar de achtergrond.
Hoewel ik nog wel een boek heb uitgegeven onder mijn alter-ego, die een kaft had die geïnspireerd was op deze bruine kartonnen doos, en het lettertype.

Wat ook niet hielp was dat inmiddels de Lord of the Ring trilogie aan het uitkomen was, en dat ik nu dat de beste film allertijden vond!
Met name deel 1, The Fellowship of the Ring.
En misschien ging het daar wel fout….
Misschien, als ik wél de tegenwoordigheid van geest had gehad, om op therapeutische basis minimaal eens per maand Fight Club te kijken, dat ik dan eerder had beseft dat ik in de yogawereld net zo min op mijn plek was, als in de consultancy…

Maar goed, ik snap het ook wel!
Ik had me eerst door mijn studie Technische Bedrijfskunde heen geworsteld, hellbent om NIET corporate te gaan werken, en nooit een mantelpak te dragen of iets anders wat voor mij symboliseerde dat je je identiteit in ruil voor een lease-auto had ingeleverd.
Vervolgens had ik mijn consultancy periode overleefd, en kon ik weer opgelucht ademen en mijn ziel kon uit de Fight Club doos.

Ik snap wel dat als je dán de yoga wereld instapt, je defenses niet meer helemaal op scherp staan.
Dat je dan denkt: “Dit zal zo’n vaart niet lopen.”
Fast forward zijn we nu dus 20 jaar verder, en ben ik deze zomer met de Club mijn nieuwe yogabedrijf begonnen, wat in niets lijkt op wat ik de eerste 15-20 jaar heb gedaan.
Het moest helemaal opnieuw.

Maar ik kan nu mijn persoonlijke verhaal gaan uitleggen, over waarom de yogawereld voor mij niet goed was, maar dat is niet de moraal van dit verhaal.
De moraal van dit verhaal is dat jij waarschijnlijk óók een droom had, een leven voor je zag, zo helder als glas!

Misschien was het je toekomst als yoga beoefenaar en yoga docent, zoals ik WIST dat ik dat ging doen toen Madonna uitkwam met Ray of Light.
En het werd vervolmaakt door Fight Club waar een “meditatie nummer” in zit, waarin Tyler Durden een prachtige en voor mij zéér inspirerende mindset brainwash opnam!

This Is Your Life (feat. Tyler Durden)

Het zal als parodie bedoeld zijn geweest, maar ik vind dat hier meer kracht in zit dan in iedere mindfulness of yoga, meditatie, programma, cd, app, whatever die ik ooit heb gehoord!

“Jaaaaa yogawereld, here I come!”
Dacht ik in 2003.
Of dus toch niet, en 20 jaar later kan ik helemaal from scratch beginnen met mijn droom op te bouwen.

Nou heb ik verdikkie toch mijn verhaal verteld!
Maar het punt is dus;
Jij hebt ook zo’n verhaal.

Over werk, carrière, ouderschap, je gezin, de community die je wilde bouwen.
Hoewel dat laatste je wel echt het witte schaap van Generatie X zou maken, want wij zijn niet zo van de community.
Maar anyway, JOUW DROOM!
Eind 20e eeuw!
Wat was het?!

Want ook al zijn er 25 jaar overheen gegaan, ik durf te wedden dat die droom niet ging over wat je ging doen (zoals mijn droom niet ging over yoga geven of yoga doen);
Hij ging over WIE JIJ WILDE ZIJN!

Rock Stars and Movie Stars.

En de crux is;
And we will.

Raap jezelf op, borstel jezelf af, en begin opnieuw.

Welcome to Fight Club.
If this is your first night, you have to fight.

~Suzanne

Inspired?
Op dit blog ga ik zoveel en zo vaak mogelijk delen waarom onze droom van toen, de JIJ van toen, nog steeds voor het oprapen ligt.
De subscribe button zit ergens op deze pagina, waarschijnlijk bovenaan rechts.

 

Geplaatst in Fight Club | Reacties uitgeschakeld voor Een generatie van Rock Stars; And we will

Mission: Impossible | jouw jaarprogramma 2023-2024

De Club- yoga voor generatie X, is niet alleen voor filmsterren, geheime dienst medewerkers, dievegges, rebellen en outlaws, geboren tussen 1965 en 1980; 
Ik reken ook iedereen geboren tussen 1955-1965 erbij. 
En met de 60 jarige Tom Cruise (1962) in deze film; I rest my case!!
Gen X is de generatie die altijd jong blijft.

Op 27 juni 2024, precies over één cursusjaar of over één schooljaar ’23- ’24, komt part 2 van Mission Impossible Dead Reckoning uit.

Part 1 is een fantastische actiefilm die nu draait maar die ondanks lovende recensies in kwaliteits- na kwaliteitskrant, door de andere blockbusters waarschijnlijk vroeg uit de bioscopen verdwijnt.
Terwijl ook de eerste YouTubers al toegeven dat de Mission Impossible hun favoriete franchise is geworden door de hoge kwaliteit en klassieke analoge “feel” die wordt bereikt doordat Tom Cruise zijn eigen stunts doet en er veel minder CGI in zit dan andere actiefilms.

En in een volledig ander en minder spectaculair universum, namelijk Instagram, Facebook Suzanne Beenackers Schrijver, en LinkedIn 2023, heb ik gisteren under the wraps de inschrijving geopend voor mijn jaarprogramma.

Het jaarprogramma bestaat uit tien zaterdag-middagen van september – juni 2024, in Nijmegen.
Loopafstand station, en in de binnenstad vlakbij de favoriete winkelstraten, je kunt er dus een dagje Nijmegen van maken.

En er zijn twee groepen, dus je kunt de groep kiezen die níet op die zaterdag valt waar je al een jaar geleden iets belangrijks had gepland.

Tot zover de vooraankondiging van het jaarprogramma die ik gisteren had gepost.

Daarnaast had ik twee weken geleden, ook via Social Media, de inschrijving voor mijn Yoga voor Vrienden groep geopend.
Deze Yoga voor Vriendengroep is wekelijks, op vrijdagmiddag.

Inschrijving was/is in eerste instantie t/m december, maar de lessen gaan in januari gewoon door.
Ook de vriendengroep is dus eigenlijk een jaarprogramma.
In die groep wilde ik mijn kennis delen over Saswitha yoga, de academie waar ik mijn opleiding heb gedaan.
Juist dit maakte dat ik voor het andere, maandelijkse jaarprogramma, enorm aan het dubben sloeg🤔

Moest ik daar niet ook Saswitha-inspired lessen van maken?
Tenslotte had ik daar veel meer tijd om er dieper op in te gaan!
De Vriendenles op vrijdag is 75 minuten, maar de maandelijkse groep op zaterdag is 2,5 uur.

Of zou ik daar iets doen met het Generatie X thema? Zoals op mijn kanaal Yoga met Suzanne Beenackers.
Of wellicht meer inhoudelijk op de oefeningen ingaan?

Tot ik een soort mentale Crash kreeg!
Een genoeg is genoeg moment, dat mij vier jaar keurslijf bespaard heeft.

Ik volg op dit moment namelijk drie online programma’s, waarvan er twee inhoudelijk heel goed zijn en de derde daar ben ik na dag 1 al afgehaakt omdat die gingen bellen, Fb-messengen en mailen vanuit “haar team”.
Dat is dus weggegooid geld, en dat was al mijn tweede programma bij haar, het vorige kon ik ook niet goed meer zien nadat ze mij benaderden.
Ik vind haar programma’s goed, maar dat opdringerige gedoe daar knap ik op af.
Enfin, veel leergeld betaald dus weer, de afgelopen maanden.

Want het lag niet aan haar of aan hun, of aan programma’s;
Ik voel dat het niet meer klopt.

Zelfs als ik super nuttige dingen leer waarvan ik denk “Goed dat ik dit weet want – “
Het schiet ineens en masse, in het verkeerde keelgat!!

En zo merkte ik – mid-ontwerp fase voor mijn jaarprogramma!- dat ik he-le-maal mijn buik vol heb van de methodiek van anderen.
Van de filosofie van anderen.
De wijsheid.
De hulp.
En dat ik er nog liever vier jaar een gigantische puinhoop van maak met De Club dan dat ik nog één podcast, video, programma of webinar moet luisteren.

Ik móet mijn eigen stem vinden.
Of nee, veel erger nog; Die stem heb ik! Al jaren!

En vraag me niet hoeveel jaar en hoeveel geld dat gekost heeft, en hoeveel schade en schande, maar ik heb de hoofdprijs betaald.

Ik heb een stem en díe moet ik gebruiken.

Ik verschijn nu voor je, nog net niet poedelnaakt maar figuurlijk wel.

Er zal vanaf nu, geen gedachte meer gedacht worden die niet van mij is.
En geen woord meer over mijn lippen komen dat niet van mij is.
Zelfs de opzet in de Vriendengroep Saswitha yoga te gaan doen? Dat ga ik uit de posts halen.

* verteller: Suzanne is een uur weg uit deze blogpost, om een nieuwe Canva plaatje te maken en de tekst voor haar groep “de Club Legacy – Yoga voor vrienden” opnieuw te schrijven *

Klaar!

Hier is de nieuwe post voor “de Club Legacy – Yoga voor vrienden”
die in september begint,
op vrijdagmiddag:
Instagram, Facebook, LinkedIn

De Club- yoga voor generatie X, zal vier jaar bestaan:
Van 2023 tot 2027.

2023-2024 wordt dus het eerste jaar van vier.

4 jaar de Club Yoga voor generatie X, op YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew

Ik ga in deze vier jaar, deze 52 yoga schema’s verfilmen die ik in 2019 online heb gezet:
https://suzannebeenackers.com/het-yogaboek-van-liefdeseend/
Dat betekent 13 schema’s per schooljaar.
2023-2024 worden dus schema 1-13 verfilmd.

Ieder filmpje krijgt een jaren 70 of jaren 80 thema, volgens het alfabet.
Het eerste filmpje is A is Aerobics en het tweede wordt de A van A-ha enzovoort.

4 jaar Yoga voor Vrienden op vrijdagmiddag:
De Club- Legacy groep, zie Instagram, Facebook, LinkedIn We beginnen in september.

en 4 jaar het Jaarprogramma op de zaterdag

En het is dit programma, waar ik nu het meest nerveus voor ben. Het programma wat een Mission Impossible lijkt! 
Maar net als de films thrilling
Urgent. 
En helemaal ons, helemaal Generatie X.

Bij deze ben je uitgenodigd voor het
de Club Jaarprogramma 2023-2024 

Het thema van dit jaarprogramma is dan ook “Mission Impossible” geworden!

Niet de film – hoewel de symboliek van de laatste film die volgend jaar in juni uitkomt mij niet ontgaat –
maar “Mission Impossible” als thema voor de jaargroep betekent;

Wat is JOUW mission impossible?!

Mijne is ECHT de yoga gaan doen die ik in 1998 voor ogen had, toen ik geïnspireerd werd tot yoga door Madonna.

Die yoga?
Dat was een gevoel, een identiteit. Het was alles wat daarna 25 jaar lang mensen zouden zeggen dat geen yoga is.
Maar het was MIJN yoga.

Dat, wordt mijn Mission Impossible.
Het ontleren, het weghalen van alles wat niet van mij is, en daarna het opbouwen van wat WEL de droom was.
Die yoga, Madonna’s yoga – of was het wel yoga?! – maar datgene wat ik toen ervaarde en wist, dat was wie ik ben in heel mijn wezen.
Dat wordt mijn Mission Impossible, “haar”, “dat”, terugvinden.
Na 25 jaar.

Wat wordt jouw Mission Impossible?

jaar 1
“Mission Impossible”
class of ’23-’24

 

10 maanden yoga, in Nijmegen.
De inhoud, dus de oefeningen, gaan synchroon lopen met ons YouTube kanaal.
https://www.youtube.com/channel/UCA81I4RdVvgtGK99T3Io3Ew
” Yoga met Suzanne Beenackers ”
Subscribe daar voor alle filmpjes die je de komende 4 (!) jaar van mij kunt verwachten.

YouTube is volkomen gratis, maar voor wie meer wil, is er dus dit jaarprogramma.
Met deze serie, of de uitgeschreven lessen, of op iedere andere manier, kun je thuis yoga oefenen, en zien we elkaar 1x per maand, waar je ook terecht kunt met eventuele vragen.

De vereiste voor het jaarprogramma is een interesse in yoga, het willen opbouwen van een yoga practice (any yoga practice! Mag ook een uur ontspannen per dag zijn!)
En dus dat je een Mission Impossible hebt.

Het gaat erom dat je yoga practice bij je Mission Impossible gaat passen.
And trust me, I know what I’m doing here.
Jouw tijd op de yogamat wordt straks hoe jij werkt aan je Mission Impossible.

Er komen 2 groepen, met ieder 10 data, zodat je de groep uit kunt kiezen met de zaterdagen die bij jou past.

MISSION IMPOSSIBLE
Jaarprogramma 1e jaar
10x zaterdag 13.30-16.00
€ 963

–>
DIT GROEPSPROGRAMMA IS GEWIJZIGD
– Wil jij n.a.v. deze blogpost jouw Mission Impossible doen?!
Neem dan contact met mij op.
Je bent van harte welkom Mission Impossible 2023-2024 te volgen als online coaching.

dit programma wordt niet meer gepromoot
dit aanbod Mission Impossible 2023-2024
online voor € 963 te volgen
is exclusief voor jou omdat je helemaal tot onderaan deze blogpost hebt gescrolled!

 

Geplaatst in jaarprogramma's, Mission Impossible | Reacties uitgeschakeld voor Mission: Impossible | jouw jaarprogramma 2023-2024